Kun je trainen op gevoel?

Als je op zondagavond langs mijn huis loopt, kan het zomaar zijn dat je mij een orkest op TV ziet dirigeren. Ik kijk er ook heel serieus bij. Net als Jamai Loman. Ik kan mijn handen gewoon niet stil houden als ik naar het programma Maestro kijk.

In de tweede aflevering van seizoen 2025/2026 (vanaf minuut 48.30) staat Liz Snoijink op de bok. Als zij dirigeert, zie je aan haar lijf dat ze de muziek kent en voelt. Maar van dirigeren is eigenlijk geen sprake. Ze volgt de muziek meer dan dat ze leidt. Haar handen slaan tegenstrijdige ritmes en het tempo wisselt nogal. Je ziet de verwarde gezichten van de orkestleden en de schrik op de gezichten van de jury.

Na afloop zegt jurylid Dominic Seldis: “Techniek is niet iets wat we je willen opdringen om je van streek te maken. We willen je helpen om betere muziek te maken. Het is belangrijk dat je de slapatronen leert omdat je daardoor in staat zult zijn om je muzikaliteit over te brengen.”

En dat is exact mijn boodschap aan trainers die op gevoel werken. Er is geen tegenstelling tussen gevoel en techniek. Integratie is de sleutel! Dat is wat je in onze trainersopleiding leert.

Want wie alleen op gevoel trainingen geeft, doet ongetwijfeld goede dingen. Maar als je puur op gevoel trainingen geeft, kun je niet didactisch onderbouwen wat je doet en kun je moeilijk variëren. Je evalueert een training dan waarschijnlijk ook meer op tevredenheidsgevoel dan op feitelijk leerrendement.

Wie een trainersopleiding volgt, leert gevoel te combineren met techniek. Net als bij Liz is dat leerproces soms best lastig. Ineens moet je nadenken bij wat je doet en dan gaat niets meer vanzelf. Alsof je weer opnieuw leert fietsen. Heel irritant!

Wie daar doorheen gaat, wordt gegarandeerd een betere trainer. Als je hart en hoofd, gevoel en technieken weet te integreren, worden jouw trainingen veel effectiever.

Dit is wat Henri in mijn trainersopleiding meemaakte.

Henri is een trainer die dankzij zijn enthousiasme vrijwel iedere deelnemer inspireert. Hij haalt hoge tevredenheidsscores. In de trainersopleiding ontdekt hij dat zijn enthousiasme nog veel meer oplevert als hij dit op specifieke momenten in een training laat zien. Bijvoorbeeld tijdens de kennismaking en tijdens de introductie van een nieuw onderwerp.

Henri ontdekt ook dat zijn hoge energie als bijwerking heeft dat deelnemers juist passief en afwachtend kunnen worden. Door zijn enthousiasme op sommige momenten te begrenzen, krijgen de deelnemers meer ruimte om zelf in actie te komen. Daardoor leren ze veel meer. 

Voor Liz kwam de opmerking van Dominic te laat. Ze werd uit het programma gestemd.

Gelukkig is onze trainersopleiding geen afvalrace. En je mag ook meedoen als je geen bekende Nederlander bent.

Wil je auditie doen voor een plek in de volgende groep? Bekijk dan hier onze trainersopleiding. Of plan meteen een oriëntatiegesprek zodat je ontdekt of onze opleiding bij jou past.